核心床/塑身机是普拉提先生不断创新发明的运动康复器械，是普拉提大器械中很具有代表性的一种设备，它利用滑板、弹簧、拉索、盒子，垂直框架等结构的调整，动作可变多达500多种，对不同人群，不同需求进行有效和针对性的练习。

核心床结合了垫上运动和力量器械练习，它既可以用做全身的肌肉训练，也可以进行减脂训练。运用现代运动科学和康复原理，使得个体在训练中提高本体神经感受，加强深层肌肉的训练及躯干稳定，可提高柔韧性、增进肌力、增强躯干的控制能力和稳定性、平衡、协调能力。**重要的是可以利用它进行体态康复训练，有助缓解腰背痛及压力和提高运动表现。

    根据使用场景，装修风格的不同，核心床分为全铝小白床，铝合金核心床，枫木、橡木  木质核心床，采用特制钢线弹簧，头枕、肩枕可调，颜色可以选择或者定制来满足不同场景、人群的需求