西安明普利华口才，简称普华口才，始终坚持小班训练，始终坚信“唯有训练，才能改变”的理念。是西北地区教练式口才训练机构。当众讲话问题到底该如何克服？我告诉大家，可以克服，那就是两个字“训练”。当众讲话能力作为一种行为和骑车开车一样，需要身体多个官能的配合和协调，不仅仅是“口”，还包括思维、台感、肢体、眼神、表情、语气等，只有通过反复的协调训练，表达才会更加自然，只有通过训练，肌肉才能有记忆。“拳不离手，曲不离口”只有多次登台，才能让表达“张口就来”。

当众讲话能力究竟该训练哪些内容？经过我们十年来的反复实践，不断检验，我们总结出了一套简单系统有效的训练方法，包含四个方面：当众讲话基本功训练，当众讲话表达逻辑训练，当众讲话即兴表达训练，魅力演说训练。当众讲话基本功部分，主要快速解决上台紧张，声音弱小，用气发音、表达节奏，肢体表情僵硬等问题；当众讲话表达逻辑训练，主要是解决表达条理性问题，学会提炼表达，让讲话有条有理，有理有据，从而体现讲话者清晰的思路和彰显个人能力。当众即兴表达训练，主要是解决大家面临各种场合无话可讲，逻辑混乱等问题，通过“公式”化结构训练，让大家不但能够娓娓道来，而且还要讲的精彩。魅力演说训练，主要是通过对节奏情感强化，提升演讲演说能力，提升个人演说魅力，对听众产生强烈的影响力。

当众讲话能力该如何训练呢？训练是**解决当众讲话能力问题的法门。正如我们一直强调的语言表达能力“唯有训练，才能改变”一样。我们普华口才一直被称作“教练式口才培训中心”主要是因为我们在训练过程中，始终采用小班训练模式，以练为主，教练结合，采用带训，示训，复训，强化等多种训练方法，目的就是让每一位学员“上台一次，提升一次，开口一次，改变一次”。